Die Kraft der Natur* gegen Schmerzen.
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Lachs Ingwer Spieße| Gesunde Rezepte von Kytta®
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Lachs-Ingwer-Spieße

Auch kulinarisch fit bleiben: Lachs-Ingwer-Spieße

Lachs kombiniert mit Ingwer – ein besonderer Gaumenschmaus, mit spezieller Wirkung. Für eine ausgewogene Ernährung sind fettreiche Fischsorten wie Lachs ein- bis zweimal pro Woche empfehlenswert. Lachs versorgt Ihren Körper nämlich mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren, und ist zudem reich an Vitamin B6 und B12, während Ingwer, mit seinen antioxidativen Eigenschaften mit zu den ältesten Gewürz- und Heilpflanzen zählt.

„Gesund“ und „lecker“ schließen sich nicht aus: Überzeugen Sie sich selbst und testen Sie das schmackhafte Rezept – Ihrer Gesundheit zuliebe.

Zutaten (für 2 Portionen)

  • 400g Lachsfilets
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Teelöffel Honig
  • 3 Limetten
  • 1 Zucchini
  • 1 rote Zwiebel
  • Frischer Ingwer
  • Gerösteter Sesam
  • Olivenöl
  • Salz & Pfeffer
  • Leichter Beilagensalat

Zubereitung

Nährwertangaben pro 100g und pro Portion

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Pflichttexte

Bezeichnung: Kytta® Schmerzsalbe.

Wirkstoff: Beinwellwurzel-Fluidextrakt.
Anwendungsgebiete: Erwachsene: Zur äußerlichen Behandlung von Schmerzen und Schwellungen bei Kniegelenksarthrose degenerativen Ursprungs; akuten Muskelschmerzen (Myalgien) im Bereich des Rückens; Verstauchungen, Prellungen und Zerrungen nach Sport- und Unfallverletzungen. Kinder ab 8 Jahren und Jugendliche: Zur äußerlichen Behandlung von Verstauchungen, Prellungen und Zerrungen nach Sport- und Unfallverletzungen.
Warnhinweise: Enthält Erdnussöl, Butyl-, Ethyl-, Methyl-, 2-Methylpropyl- und Propyl- 4-hydroxybenzoat (Parabene), Cetylstearylalkohol, Natriumdodecylsulfat, Duftstoff (Parfümöl) mit Benzylalkohol, Benzylbenzoat, Citral, Cumarin, Eugenol, Geraniol, Hydroxycitronellal, Limonen, Linalool, und Rosmarinöl. Stand: Oktober 2020


Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bezeichnung: Kytta® Geruchsneutral.

Wirkstoff: Beinwellwurzel-Fluidextrakt.
Anwendungsgebiete: Erwachsene: Zur äußerlichen Behandlung von Schmerzen und Schwellungen bei Kniegelenksarthrose degenerativen Ursprungs; akuten Muskelschmerzen (Myalgien) im Bereich des Rückens; Verstauchungen, Prellungen und Zerrungen nach Sport- und Unfallverletzungen. Kinder ab 12 Jahren und Jugendliche: Zur äußerlichen Behandlung von Schmerzen und Schwellungen bei Verstauchungen, Prellungen und Zerrungen nach Sport- und Unfallverletzungen.
Warnhinweise: Enthält Erdnussöl, Butyl-, Ethyl-, Methyl-, 2-Methylpropyl- und Propyl-4-hydroxybenzoat (Parabene) und Cetylstearylalkohol. Stand: Juli 2020


Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.