Stretching-Übungen im Büro
Das regelmäßige Bewegen von Armen und Füßen entspannt Ihre Muskeln und hält diese beweglich.
Egal ob für zu Hause oder für's Büro, lassen Sie sich von Ines zeigen, welche Übungen Sie praktisch in Ihren Alltag integrieren können:
* Wirkstoff pflanzlichen Ursprungs
